کتاب راهنمای مواجهه با افسردگی

  • افسردگی یکی از دردناک‌ترین و دشوارترین تجارب انسان هاست. انرژی و علاقه کسانی را که به آن مبتلا هستند را می‌مکد و اراده بهتر کردن اوضاع زندگی را می‌فرساید. تاکید این کتاب بر سه گام است: فعال‌سازی مجدد زندگی، تغییر عادت تفکر منفی و حل مشکلات هنگامی که بروز می‌کنند.
  • نویسنده: دکتر دن بیلسکر، دکتر رندی پترسن
  • مترجم: فریبا مقدم
  • تعداد صفحات: 68
  • ناشر: چیمن
  • قطع: رحلی

محصولات مرتبط

مشخصات محصول

مشخصه ها

نویسنده / نویسندگان

دکتر دن بیلسکر، دکتر رندی پترسن

مترجم/ مترجمین

فریبا مقدم

تعداد صفحات

68

ناشر

چیمن

سال چاپ

1391

نوبت چاپ

اول

قطع

رحلی

نوع جلد شومیز
نوع کتاب چاپی

نظرات کاربران

آیا درباره این کالا سوال یا نظری دارید؟