پرتو بر یوگا Light On Yoga

  • این کتاب حقیقتا به معرفی نیازی ندارد و هر شرحی در توصیف آن در بیان حق مطلب عاجز است‌. زیبایی اجرای بیش از 210 آسانای اصلی یوگا‌، فنون پرانایاما‌، مودراها و بانداها توسط شخص ‌‌ایینگر در کامل‌ترین شکل ممکن‌‌، قابل توصیف نیست‌. او در ‌‌این کتاب تجربه بیش از هشتاد سال سادهانا را به‌نحوی جامع و قابل فهم در ارتباط با هر آسانا و فواید‌‌، منع‌ها‌‌، شیوه اجرا و‌. ‌. ‌. برای خواننده کتاب شرح داده است‌.
  • این کتاب همچنین یک مقدمه مفصل بی‌نظیر و کامل درباره یوگا و مباحث نظری و عملی آن دارد که به نوبت خود کتابی جامع و راه‌گشا در تمرین‌های رهروی یوگا است‌.
  • در پایان کتاب یک واژه‌نامه کامل 30 صفحه‌‌ای تمام واژه‌های سانسکریت کتاب را به اختصار شرح می‌دهد که گنجینه‌‌ای مفید برای علاقه‌مندان است‌. شامل برنامه 300 هفته‌‌ای تمرین دوره مبتدی‌‌، میانی و پیشرفته‌.
  • ده صفحه آخر کتاب به نمایه‌‌ای اختصاص دارد که استفاده از کتاب را برای شما بسیار آسان می‌کند‌.
  • ب.ک.س آیینگر
  • برگردان امید اقتداری
  • تعداد صفحات : 640 صفحه
  • جلد سخت
  • قطع : وزیری

کتاب پرتو بر یوگا مرجع معتبر، کلاسیک و ماندگار یوگا، نوشته ب.ک.س آیینگر، استاد برجسته یوگا در دوران ما و بنیان گزار آیینگر یوگا است. این کتاب که از زمان نخستین چاپ انگلیسی آن در سال 1966 تا کنون به بیش از بیست زبان ترجمه شده و به قول خود گوروجی "کتابی است بهتر از یک معلم خوب"، بنیانی درست و اصولی برای تمرین و درک یوگا به مردم سرتاسر جهان هدیه کرده است تا در آیینه یوگا، خود را بشناسند. ویژگی های ارزشمندی مانند 596 عکس گوروجی در حال انجام آسانا و پرانایاما؛ شرح دقیق و مبتنی بر تجربه عملی خود آیینگر در آسانا و پرانایاما؛ برنامه 300 هفته ای تمرین دوره مبتدی، میانی و پیشرفته؛ یک بخش آساناهای درمانی برای بیماری های گوناگون؛ و واژه نامه ای توضیحی، پرتو بر یوگا را کتاب درسی مرجع شاگردان و معلمان یوگای جهان کرده است.

 

پرتو بر یوگا Light On Yoga

نویسنده / نویسندگان

ب. ک. س. آیینگر

مترجم

امید اقتداری

تعداد صفحات

632

ناشر

چیمن

سال چاپ

قطع

وزیری

نوبت چاپ

آیا درباره این کالا سوال یا نظری دارید؟