۱۱۹,۰۰۰ تومان
مدیتیشن راه رفتن
- این کتاب حاوی برنامه ی کاملی از دستورالعمل مدیتیشن است که می توانید از آن برای طراحی تمرین مدیتیشن راه رفتن برای خود استفاده کنید. طی چهار دهه اخیر استاد ذن من، تیچ نات هان، مدیتیشن راه رافتن را به هزاران نفر در سراسر جهان آموزش داده است.
معرفی محصول
راست قامت، آرام، شاد و با متانت راه بروید، مثل یک امپراتور، آن گونه که یک امپراتور مهر خود را بر فرمان سلطنتی می زند، روی زمین گام بردارید.
یک فرمان می تواند شادی یا رنج به همراه داشته باشد، گام های شما نیز چنین است.
اگر گام های شما آرام بخش باشد، جهان آرامش و صلح خواهد داشت.
اگر بتوانید یک گام آرام بخش بردارید، صلح ممکن می شود.
تیچ نات هان
نظرات کاربران