کتاب مدیتیشن 8 دقیقه ای

مقدمه و معرفی کتاب

کتاب مدیتیشن در هشت دقیقه برنامه جدید متحول‌کننده‌ای است که به همان راحتی که وارد زندگی‌تان می‌شود، همه چیز شما را دگرگون می‌کند. تنها با صرف هشت دقیقه‌ در روز (فاصله بین دو آکهی تلویزیونی) می‌توانید مدیتیشن کنید. مجله تایم، این کتاب را «آمریکایی‌ترین شکل مدیتیشن تا به امروز» نامیده‌است. این کتاب رویکرد جدیدی به مدیتیشن دارد و یک‌سری ابزارهای شرقی را برای رسیدن به نتایج غربی در اختیارتان قرار می‌دهد. چه قبلاً مدیتیشن را امتحان کرده باشید و چه اولین‌بار باشد که به سراغش آمده‌اید، این کتاب به کارتان می‌آید. 

درباره نویسنده

ویکتور داویچ یک مرجع شناخته‌‌شده در زمینه‌های مدیتیشن، آمادگی ذهنی و کاهش استرس است، او نویسنده کتاب پرفروش «مدیتیشن 8 دقیقه‌ای»؛ کتابی  نوآورانه، متحول‌کننده زندگی و بهترین راهنمای مدیتیشن است. کتاب‌ها و برنامه های او بیش از 80000 خواننده را با تکنیک‌های ساده‌ای که زندگی آن‌ها را متحول می‌کند، توانمند کرده‌است.

کتاب‌های چیمن

چیمن یکی از ناشران فعال در زمینه کتاب‌های یوگا است و کتاب پیش رو یکی از محصولات انتشارات چیمن است. شما در هر کجای ایران می‌توانید کتاب‌های ما را از طریق پست، درب منزل خود دریافت نمایید. محصولات چیمن؛ شامل کتاب‌های یوگا، کتاب‌های فلسفه و عرفان، کتاب‌های روانشناسی و ... می‌باشد.

نحوه خرید کتاب

کتاب‌های چیمن از طریق وبسایت چیمن chimanco.com قابل سفارش هستند. همچنین در صورت نیاز می‌توانید از طریق واتس اپ یا دایرکت اینستاگرام چیمن (به شماره تماس 09338128248) اقدام کنید.