کتاب جادوی یوگا برای دوندگان
- دوندگان عاشق دویدنند و بنابراین باید بدوند! دویدن ورزشی عالی است که روح و جسم را سرزنده می کند. هیچ چیز از تماشای گام های بلند و آهنگین نگاه پراراده و متمرکز و احساس سرخوشی و آزادی که با هر گام یک دونده همراه است الهام بخش تر نیست. متاسفانه بیشتر دوندگان در طول زندگی حرفه ای شان دچار آسیب دیدگی می شوند. معلوم است که این برایشان استرس و نارضایتی به همراه دارد و احتمالاٌ به همین خاطر است که با وجود آسیب دیدگی مایلند باز هم بدوند. یوگا برای دوندگان برنامه ای جامع است که به آنها کمک می کند سالم بمانند و به ورزشی که دوستش دارند ادامه دهند.
محصولات مرتبط
.jpg)
مشخصات محصول
مشخصه ها
| نویسنده / نویسندگان |
کریستین فلستد |
| مترجم/ مترجمین |
نرمینه محمدطاولی |
| تعداد صفحات |
358 |
| ناشر |
چیمن |
| سال چاپ |
1402 |
| قطع |
وزیری |
| نوبت چاپ |
اول |
| نوع جلد | |
| نوع |
نظرات کاربران