کتاب مدیتیشن 8 دقیقه ای

  • چه قبلاً مدیتیشن را امتحان کرده باشید و چه اولین‌بار باشد که به سراغش آمده‌اید، این کتاب به کارتان می‌آید. این کتاب برای شما و سبک زندگی‌تان در جهان امروز طراحی شده‌است؛ چرا که تنها با صرف هشت دقیقه در روز (فاصله بین دو آگهی تلویزیونی) می‌توانید مدیتیشن کنید.
  • این کتاب نه تنها نتیجه مطلوبی دارد بلکه کاری را که بیش‌تر کتاب‌های مدیتیشن موفق به انجامش نشده‌اند را به انجام می‌رساند. با این کتاب، آموزش مدیتیشن برای‌تان جذاب، سرگرم‌کننده و لذتبخش می‌شود. با این کتاب، نه تنها به یک مدیتیشن‌کننده واقعی تبدیل می‌شوید، بلکه در طی مسیر بارها لبخند می‌زنید و حتی گاه با صدای بلند خنده سر می‌دهید.
  • نویسنده: ویکتور داویچ
  • مترجم: عاطفه هاشمی
  • تعداد صفحات: 183 صفحه
  • ناشر: چیمن
  • قطع: رقعی

معرفی محصول

مقدمه و معرفی کتاب

کتاب مدیتیشن در هشت دقیقه برنامه جدید متحول‌کننده‌ای است که به همان راحتی که وارد زندگی‌تان می‌شود، همه چیز شما را دگرگون می‌کند. تنها با صرف هشت دقیقه‌ در روز (فاصله بین دو آکهی تلویزیونی) می‌توانید مدیتیشن کنید. مجله تایم، این کتاب را «آمریکایی‌ترین شکل مدیتیشن تا به امروز» نامیده‌است. این کتاب رویکرد جدیدی به مدیتیشن دارد و یک‌سری ابزارهای شرقی را برای رسیدن به نتایج غربی در اختیارتان قرار می‌دهد. چه قبلاً مدیتیشن را امتحان کرده باشید و چه اولین‌بار باشد که به سراغش آمده‌اید، این کتاب به کارتان می‌آید. 

درباره نویسنده

ویکتور داویچ یک مرجع شناخته‌‌شده در زمینه‌های مدیتیشن، آمادگی ذهنی و کاهش استرس است، او نویسنده کتاب پرفروش «مدیتیشن 8 دقیقه‌ای»؛ کتابی  نوآورانه، متحول‌کننده زندگی و بهترین راهنمای مدیتیشن است. کتاب‌ها و برنامه های او بیش از 80000 خواننده را با تکنیک‌های ساده‌ای که زندگی آن‌ها را متحول می‌کند، توانمند کرده‌است.

کتاب‌های چیمن

چیمن یکی از ناشران فعال در زمینه کتاب‌های یوگا است و کتاب پیش رو یکی از محصولات انتشارات چیمن است. شما در هر کجای ایران می‌توانید کتاب‌های ما را از طریق پست، درب منزل خود دریافت نمایید. محصولات چیمن؛ شامل کتاب‌های یوگا، کتاب‌های فلسفه و عرفان، کتاب‌های روانشناسی و ... می‌باشد.

نحوه خرید کتاب

کتاب‌های چیمن از طریق وبسایت چیمن chimanco.com قابل سفارش هستند. همچنین در صورت نیاز می‌توانید از طریق واتس اپ یا دایرکت اینستاگرام چیمن (به شماره تماس 09338128248) اقدام کنید.

مشخصات محصول

نویسنده / نویسندگان

ویکتور داویچ

مترجم/ مترجمین

عاطفه هاشمی

تعداد صفحات

183

ناشر

چیمن

سال چاپ

1400

قطع

رقعی

نوبت چاپ

اول

نوع جلد شومیز
نوع کتاب چاپی

نظرات کاربران

آیا درباره این کالا سوال یا نظری دارید؟