کتاب یوگا و فیبرومیالژیا (مجموعه مدیریت بیماریها با یوگا 7)
- علائم عمومی این بیماری عبارت است از: درد فراگیر، خستگی و خواب نامناسب.علائم دیگر آن سندرم روده تحریک‌پذیر، سندرم خستگی مزمن و سندرم پای بی‌قرار است. فیبرومیالژیا علیرغم درد و نداشتن درمان، پیشرفت نمی‌کند و منجر به مرگ نمی‌شود. اگر یوگا به روش صحیح و مناسب تمرین شود، به طرق مختلف به مبتلایان کمک می‌کند و از استرس آن‌ها می‌کاهد. یوگا می‌تواند موجب بهتر شدن خواب شود. تمرین تنفس آرام و عمیق، روش بسیار مؤثر برای تسکین سیستم عصبی تحریک شده است.
محصولات مرتبط
معرفی محصول
آکادمــی یــوگا بــه منظــور توســعه ورزش یــوگا و علمــی کــردن فعالیت هــای یــوگا در حوزه هــای ورزش همگانــی، ورزش قهرمانــی، پزشــکی و روانشناســی اقــدام بــه ترجمــه و تدویــن متــون برگزیــده جهــان نمــوده اســت و کتــاب حاضــر از مجموعــه مدیریــت بیماری هــا بــا یــوگا تدویــن شــده اســت.
مشخصات محصول
مشخصه ها
| نویسنده / نویسندگان |
تیموتی مک‌کال |
| مترجم/ مترجمین |
مژده جابری |
| تعداد صفحات |
83 |
| ناشر |
چیمن |
| سال چاپ |
1392 |
| قطع |
جیبی |
| نوبت چاپ |
اول |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع | کتاب چاپی |
نظرات کاربران